ankommen ... loslassen ... atmen ... wahrnehmen ...

 
in meinem unterricht lege ich wert darauf yoga ganzheitlich zu praktizieren. asanas, pranayama, tönen und meditation finden ihren platz und ihre zeit. ich bemühe mich zu beachten, wo sich der einzelne schüler gerade befindet, versuche ihn dort abzuholen und schritt für schritt weiterzuführen. ich unterrichte seit 2006 an verschiedenen instituten und habe verschiedene yoga-stile kennengelernt, deren nachhaltige eindrücke auch in meinen unterricht einfließen. gemeinsame arbeit im einzelunterricht ist mir ein wichtiges anliegen und ebenso teil meines unterrichts.

Ich bin Yogalehrerin in der Traditon von Krishnamacharya und TKV Desikachar. Neben weiterbildungen und seminaren u.a. bei Dagmar  Shorny, Sriram und Kausthub Desikachar, nehme ich laufend an workshops  teil.